Skok do diaľky z miesta

Potrebné vybavenie: NEŠMYKĽAVÁ PODLAHA, MERACIE PÁSMO, LEPIACA PÁSKA, ROVNÁ PALIČKA DLHÁ CCA 80 CM, KRIEDA Pokyny pre osobu, ktorá testuje: Kriedou alebo farebnou lepiacou páskou označte na podlahe odrazovú čiaru. Pokiaľ sa test vykonáva v telocvični, môžete ako odrazovú čiaru použiť jednu z vyznačených čiar. Kolmo na odrazovú čiaru natiahnite meracie pásmo, tak aby hodnota nula bola […]

SKOK DO DIAĽKY Z MIESTA

POTREBNÉ VYBAVENIE: nešmykľavá podlaha, meracie pásmo, lepiaca páska, rovná palička dlhá cca 80 cm, krieda Pokyny pre osobu, ktorá testuje: kriedou alebo farebnou lepiacou páskou označte odrazovú čiaru. Pokiaľ sa test vykonáva v telocvični, môžete ako odrazovú čiaru použiť jednu z vyznačených čiar. Kolmo na odrazovú čiaru natiahnite meracie pásmo, tak aby hodnota nula bola na začiatku […]