[et_pb_section bb_built=“1″ admin_label=“section“][et_pb_row admin_label=“row“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“ background_size=“initial“][et_pb_column type=“4_4″][et_pb_text background_layout=“light“ text_orientation=“left“ use_border_color=“off“ border_color=“#ffffff“ border_style=“solid“ module_alignment=“left“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“ background_size=“initial“] Zlepšiť dribling a prihrávky [/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“ background_size=“initial“][et_pb_column type=“1_2″][et_pb_text background_layout=“light“ text_orientation=“left“ use_border_color=“off“ border_color=“#ffffff“ border_style=“solid“ module_alignment=“left“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“ background_size=“initial“] Dôležité: vždy začínať trojhrozbou byť počas celého cvičenia v dolnom postavení driblovať vedľa tela nie pred telom správne prenášať váhu s […]
Archívy autora:zatko@engo.sk
Lane Agility test
Test na rýchlosť, ovládanie tela a schopnosť meniť smer pohybu (agility). Potrebné vybavenie: PALUBOVKA, 4 KUŽELE, LEPIACA PÁSKA, RUČNÉ STOPKY Pokyny pre osobu, ktorá testuje: Do rohov vymedzeného územia položte 4 kužele. Lepiacou páskou vyznačte na podlahe štartovú čiaru (je zároveň aj cieľová) tak, že predĺžite čiaru trestného hodu do ľavej strany. Ďalej vyznačte na […]