Potrebné vybavenie: ATLETICKÁ DRÁHA, KDE JE VYZNAČENÝ ŠTART A CIEĽ VO VZDIALENOSTI 50 METROV, STOPKY Pokyny pre osobu, ktorá testuje: Stojte v cieľovej rovine. Stopky spustite na pohyb zadnej nohy (keď sa preruší kontakt s podložkou) a zastavte ich, keď testovaná osoba prebieha cieľovou rovinou. Vykonáva sa jeden pokus. Testovaná osoba beží sama. Výsledky sa uvádzajú s presnosťou na […]
Archívy kategórie:Kondičné schopnosti
Člnkový beh 10 x 5 metrov
Potrebné vybavenie: ČISTÁ – NEŠMYKĽAVÁ PODLAHA, MERACIE PÁSMO, LEPIACA PÁSKA ALEBO KRIDA, KUŽELE, STOPKY Pokyny pre osobu, ktorá testuje: Kriedou alebo farebnou lepiacou páskou označte na podlahe dve rovnobežné čiary, ktoré sú od seba vzdialené 5 metrov. Vzdialenosť sa meria tak, že obe čiary sú súčasťou (sú dnu) územia 5 metrov. Obe čiary sú dlhé […]