Testovaná osoba v rukách s loptou sa postaví na čiaru trestného hodu. Na akustický signál testovaná osoba dribluje na ľubovoľnú stranu, obchádza métu a zakončuje streľbou po dvojtakte – streľba z výskoku po odraze z jednej (vnútornej) nohy a po nesení lopty počas dvoch krokov (méty sú na obidvoch koncoch čiary trestného hodu). Doskakuje loptu, […]
Archívy kategórie:Otestuj sa
Lane Agility test
Test na rýchlosť, ovládanie tela a schopnosť meniť smer pohybu (agility). Potrebné vybavenie: PALUBOVKA, 4 KUŽELE, LEPIACA PÁSKA, RUČNÉ STOPKY Pokyny pre osobu, ktorá testuje: Do rohov vymedzeného územia položte 4 kužele. Lepiacou páskou vyznačte na podlahe štartovú čiaru (je zároveň aj cieľová) tak, že predĺžite čiaru trestného hodu do ľavej strany. Ďalej vyznačte na […]