V tomto článku vám prinášame informácie, ktoré by vám mohli pomôcť pochopiť, že chyby, ktoré tréneri robia s dobrým úmyslom v skutočnosti robia váš tím horším. V posledných desaťročiach existuje trend. Trend, kedy tréneri oveľa viac stoja počas zápasov. Keď sa zápasy začali vysielať v televízii, z nejakého dôvodu tréneri začali počas nich aj viac stáť. […]
Archívy kategórie:Iné
Zvláštnosti tréningu žien
Výkonnosť žien sa zvyšuje a neustále sa približuje výkonnosti mužov. Rozdiel vo výkonnosti oproti mužom sa za posledných 40 rokov znížil zhruba o 6%. Odlišnosti tréningu žien a mužov sú dané genetickými rozdielmi: anatomickej, fyziologickej a psychologickej povahy a z nich vyplývajúce motorické predpoklady. Anatomické: menšia výška tela a nižšia hmotnosť kratšie končatiny užšie ramená a širšie boky nižšie položené ťažisko čiže väčšiu […]