Výkonnosť žien sa zvyšuje a neustále sa približuje výkonnosti mužov. Rozdiel vo výkonnosti oproti mužom sa za posledných 40 rokov znížil zhruba o 6%. Odlišnosti tréningu žien a mužov sú dané genetickými rozdielmi: anatomickej, fyziologickej a psychologickej povahy a z nich vyplývajúce motorické predpoklady. Anatomické: menšia výška tela a nižšia hmotnosť kratšie končatiny užšie ramená a širšie boky nižšie položené ťažisko čiže väčšiu […]
